ごゆっくりおくつろぎ下さい
アビヤンガ
100%ハーブオイルを使ったオイルマッサージ
「インド基準で本物」のハーブオイルを希釈することなく使用します。
滋養効果・効能と、全身のエネルギーの流れをコントロールするマルマへのアプローチ、老廃物を流すことで、体と心のバランスを整えます。
インドでアビヤンガは、関節、筋肉、神経系、循環器系、女性系疾患、精神、新陳代謝の異常を感じている人に施術するとされています。
コースの流れ
所要時間は3時間前後です。
はじめての方はカウンセリング時間が長くなりますので、3.5時間前後となります。
- 体質・性質カウンセリング
- 初回40分～ カウンセリングでお伺いした体質・個性をもとに、お客様に合うハーブオイルを選びます
- 足湯
- 10分 2階に移動しお着替えの後、足湯でおくつろぎ下さい
- ※ヘッド・耳のマッサージ（Bのみ）
- 足湯中 座位にてヘッドマッサージ用のハーブオイルでマッサージします
- 薬草オイルでアビヤンガ
- 60分 カウンセリングをもとに選んだ100%ハーブオイルを温め、お体全身に塗布・マッサージします
- 蒸して発汗
- 20分～ よもぎ蒸しスタイルにてお体に合うハーブで発汗
- ティータイム
- 1階でアフターティータイムにて終了となります
どんな事がもたらされますか？
- 便秘の解消
- 疲れにくく、強い体になっていく
- からだが軽く、やわらかくなる
- 痛みの緩和
- 若々しさを保つ
アーユルヴェーダの古典書には、上記のような効果があげられています。
帰宅してからどう過ごすといいですか？
アビヤンガを受けたら、消化に良いもの、腹八分のお食事を摂ってください。
帰宅後の入浴はOKです。ぬるま湯で体を洗い流してからのお食事をお勧めします。
疲労感がありましたら、おさまってから入浴されて下さい。
当日の運動は控えて、ゆっくりとお過ごし下さい。
ご感想
マルマポイントをしっかり優しく刺激してくれる感じがとーっても心地よかったです。
丁寧なカウンセリングでホスピタリティ溢れいて見習いたい！
Yさま
いつもオイルなどマッサージを受けるときは90分以上しないと物足りなさがあったのですが、今回はとても満足できました。
外出したあとは、持病の特性で体調を崩すことが多いけれど、体の重さもなく過ごせています。
体の声を大事に向き合っていても、時折迷いや、自分の感覚を信じられなくなるときがあるので、今回教えていただいたドーシャを意識してスパイスを取り入れていこうと思います！ありがとうございました！
Eさま
よくあるご質問
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シャワーはありますか？
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シャワー設備の用意はございません。ホット＆ドライタオルでお拭き上げのみになります。
ヘッドマッサージでオイルがついた髪も拭き取りのみになります。
ロングヘアの方は通年、ショートやボブの方も寒い時期は帽子をご持参ください。
シャワーキャップの用意がありますので、帽子にオイルが付かないよう、必要な方はお申し付けください。
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マッサージ中はどんな格好になるんですか？
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施術時着用いただく、濃色のペーパーショーツとペーパーブラをご用意しております。
全メニュー禁止事項
次にあてはまる方は施術を受けることが出来ません。
気になる方は、お問い合わせよりお気軽にお問い合わせください。
- 生理中（3日目までは控えて下さい）
- 妊娠中
- 発熱中
- 感染症の症状、回復直後
- 飲酒後、食後すぐの方
- 気管支炎・糖尿病、その他重篤な疾患
- 手術を半年以内にされた方
- 怪我や骨折がある方
通院中や疾患がある場合は主治医にご相談下さい。
ご来店について
- 時間は13時スタートのみになります
- シロダーラ＆ヘッドありコースを受けられる方は、帽子をご持参ください
- オイルがついてもお洗濯しやすい服装でいらしてください
- お支払いは現金・PayPayのみ承っております
- 駐車スペースが限られているため大型車は駐車しづらいです。停めにくいお客様は近隣のコインパーキングのご利用をお勧めします。